Selbstvertrauen stärken

 

Selbstvertrauen stärken und Selbstvertrauen aufbauen, indem man sein Selbstvertrauen trainiert.

 Wenn Du kein gutes Selbstvertrauen hast, dann kannst Du dein Selbstvertrauen stärken oder auch dein Selbstvertrauen aufbauen, indem Du es trainierst.

Von Selbstvertrauen früher keine Rede, so war ich wie viele Menschen der Meinung:

“Selbstvertrauen hat man oder man hat es eben nicht”.

Diese Aussage war immer wieder von allen möglichen Leuten zu hören, denn ich hatte keine Ahnung davon, dass man sein Selbstvertrauen stärken oder auch das Selbstvertrauen aufbauen kann. Heute weiß ich, dass dies genau die Menschen sagen, deren eigenes Selbstvertrauen nicht besonders ausgeprägt ist. Sie treten nur etwas frecher auf und versuchen Andere dadurch einzuschüchtern und schon stehen diese Leute selbst gut da. Natürlich kann man damit Selbstvertrauen stärken, doch es ist oft nur aufgesetzt.

Das Fatale ist, dass es oft eine Anhängerschaft von solchen Aufschneidern gibt, die der Meinung sind sie könnten ihr eigenes Selbstvertrauen stärken, wenn sie ”in das gleiche Horn blasen”  wie ihr vermeintliches Vorbild. Wie das Selbstvertrauen stärken wirklich funktioniert, ist auf den nächsten Seiten zu finden.

Natürlich ist es manchmal schwierig, sich gegen den eigenen inneren Schweinehund zu wehren, der einem ständig einreden will: “Du bist nichts wert”, “Andere sind besser”, “Andere haben einfach mehr Selbstwert”, “er oder die hat eben Selbstbewusstsein” usw. usw.

Die gute Nachricht ist, es geht auch sein Selbstvertrauen in kurzer Zeit zu verbessern:

Selbstvertrauen in sieben Tagen: Ihr Trainingsbuch für souveränes Auftreten

Doch es ist auch möglich, dass Du erst nach und nach Dein Selbstvertrauen stärken kannst, indem Du es trainierst. So wirst Du immer mehr Vertrauen in Dich selbst bekommen und Dein Selbstwert wächst durch das Üben nach und nach.

Vor Jahren war es mein wichtigstes Anliegen, mein Selbstvertrauen aufbauen zu können. Ich trainierte so lange, bis ich mich immer mehr wohlfühlte. Wenn Du mehr darüber erfahren willst, was Dir wirklich zu einem echten Selbstvertrauen verhilft, dann gehe zum Artikel:

“Die 6 wichtigsten Schritte zu einem guten Selbstvertrauen”

Im Internet und in Büchern sind natürlich viele gute Ratschläge zu finden, die ich auch ausprobiert habe, doch die meisten zielen nur darauf ab, sein Verhalten nach außen zu ändern, doch ein gutes Selbstvertrauen kommt von innen. Wenn Du das Wort “Selbstvertrauen” etwas genauer ansiehst, dann steckt in dem Wort das Wort “Selbst- und -Vertrauen” drinnen. Es geht also darum, zu lernen, wie Du Dir selbst mehr vertrauen kannst. Somit wirst Du auch lernen, wie Du dein dein Selbstvertrauen nach außen ganz automatisch stärken kannst.

Lass es uns am besten gemeinsam angehen.

Herzlichst dein

Unterschrift

P.S. Im Moment bekommst Du meinen kostenlosen Kurs “Selbstvertrauen hat man oder man trainiert es” völlig kostenlos an. Hier lernst Du, wie Du dein Selbstvertrauen in Windeseile aufbaust.

 Posted by at 12:53

  One Response to “Selbstvertrauen stärken”

  1. Danke für die Buchempfehlungen, werd ich mir gleich mal angucken. Hab auch bei Google ne Quelle mit super Infos zum Thema gefunden. Hat auch Übungen die man so tagsüber machen kann. LG, Beni

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